Питание в благости, Синельников В. отзывы

Начнём с того, что книга “Питание в благости” написана Д.Кузнецовым и Д.Мандражи, но издаётся под именем В.В.Синельникова. В ней много ссылок на питание по аюрведе. Однако про молоко Синельников пишет следующее: "Свежее парное молоко можно пить всем, единственное ограничение - это время его приёма. Молоко можно пить или до рассвета, или после заката Солнца. В другое время оно как минимум не принесёт пользы." Кроме того в "Таблицах оптимального времени приема в пищу различных продуктов" в подразделе "Молочные продукты" про время приёма молока Валерий пишет - до 6 и после 18 часов. Надо отметить, что совпадает это только с лекциями Торсунова О.Г., а никак не классической аюрведой. Вот выжимка перевода с санскрита на русский шастры, которая называется yurvedasaukhya: "Молоко полезно принимать, прежде всего, в дневное время. Молоко, принятое в полдень, питает и действует как тоник и афродизиак, а также как стимулятор пищеварения, аппетита; оно увеличивает силы, успокаивает капха и питта; облегчает затруднения мочеиспускания. Молоко, принятое утром, даёт силу, укрепляет тело, поддерживает огонь пищеварения. Молоко, принятое вечером, успокаивает все три доша, увеличивает силы у детей, улучшает зрение, увеличивает репродуктивную ткань у пожилых людей, лечит истощение и другие болезни. Однако если человек принимает молоко на ночь, тогда ему не следует сразу спать. Если он спит сразу же после приёма молока, оно уменьшает продолжительность жизни. Также не следует принимать молоко сразу после ужина, иначе его будет трудно переварить." То есть аюрведа настоятельно рекомендует воздерживаться от молока ночью и перед сном. А Синельников упорно советует обратное.