фитнес на дому отзывы

Фитнес на дому очень не плох. Главное конечно иметь при себе отличные и эффективные программы и достаточно места в комнате, чтобы прыгать и совершать нужные упражнения. Но всё же если вы новичок в это деле, то лучше конечно записаться в зал и там немного позаниматься. И вот когда только вы всё поймёте, можете смело сами заниматься, не теряя при этом в эффективности.