аквааэробика для похудения форум отзывы

Добрый день, после того как я родила троих детей я очень сильно поправилась, очень. Долго думала как скинуть лишние килограммы и в итоге пошла на аква аэробику для похудения, честно, мне она очень помогла скинула я больше даже чем хотела. Теперь я знаю какой образ жизни нужно вести чтобы не поправиться снова.