Фитнес и силовые виды спорта:

Гантели и гири, так же, как и штанги, являются оптимальным отягощением при наращивании мышечной массы, однако, в отличие от штанги, позволяют дифференцировать нагрузки на отдельные мышцы разных рук. Кроме того, разнообразие упражнений с гантелями позволяет воздействовать практически на любую выбранную мышцу. В каталоге представлены разнообразные гантели и гири различных производителей. Если среди гирь наиболее употребимой является литая «монолитная» конструкция, то среди гантелей широко распространены как литые, так и сборные (типа мини-штанги) конструкции. Сборные гантели для фиксации блинов комплектуются или традиционными замками различных типов (как и на штангах), или пружинными зажимными кольцами. Нередко для безопасности и удобства гантелей и гирь применяется обрезинивание. Среди представленных моделей есть и гантели в подарочных комплектах. Высказать своё мнение об гантелях и гирях, рассмотренных в обзоре, можно в разделе «Отзывы».